インターバル速歩教室2026
締切は5月31日（日曜日）まで。
申込みは👉コチラ
インターバル速歩教室2025 結果
| 平均トレーニング※実施回数 | 55回/110日 |
| 1回あたりの平均トレーニング時間 |
35分/回 |
| 体重 | -0.3kg |
| 体脂肪率 | -1.0％ |
| 腹囲 | -0.9cm |
※トレーニングとは…インターバル速歩のアプリを使用し、ゆっくり歩きと速歩きを交互に行った合計時間です。
体力測定の結果
この記事に関するお問い合わせ先
保健福祉課 保健係 辰野町役場庁舎1階
〒399-0493 長野県上伊那郡辰野町中央1番地
電話番号：0266-41-1111
ファックス：0266-43-3307
〒399-0493 長野県上伊那郡辰野町中央1番地
電話番号：0266-41-1111
ファックス：0266-43-3307
更新日：2026年05月11日