若さ保ち教室・男の運動教室

65歳以上の方の健康維持・増進のために、早期から介護予防活動を行うことを推進しています。

『女性のための若さ保ち教室』と『男の運動教室』は、介護予防に特に必要な運動習慣の定着を目指した教室となっています。自分にあった運動を学んでみませんか。

今年度の日程が決まりましたのでお知らせします。

この記事に関するお問い合わせ先

保健福祉課高齢者相談支援センター（地域包括支援センター）
〒399-0493 長野県上伊那郡辰野町中央1番地　辰野町役場庁舎1階
電話番号：0266-41-1111
ファックス：0266-43-3307