国保健康教室のご案内

歩くことは、健康寿命を延ばす一番簡単な方法です。

しかし、注意しなければならないポイントがあります。

自身が気を付けたいことは何か、一緒に確認しましょう。

1）国保健康教室の開催

「10年後も自分の足で歩くために」

講師町立辰野病院

理学療法士下田氏

日時 /令和8年11月6日（金曜日）14：00～15：00

場所 /ほたるドーム

対象者 /辰野町にお住まいの方

定員 /20名（要予約）＊申し込み多数の場合は、国保健康保険加入者を優先に抽選

参加費/ 無料

持ち物 /上履き・水分・タオル・健康ポイントカード・ウォーキングポール

ノルディックポール ※用意してありますが、私用のものがあれば

お申し込みはこちらから

申込締め切り令和8年 10月30日（金曜日）

チラシ

この記事に関するお問い合わせ先

住民税務課国保医療係辰野町役場庁舎1階
〒399-0493 長野県上伊那郡辰野町中央1番地
電話番号：0266-41-1111
ファックス：0266-41-0575