地震の時はどのように行動したらいいか?

更新日:2024年05月02日

地震の揺れを感じた場合、あるいは緊急地震速報を見聞きした場合は、あわてずにまずは身の安全を確保してください。
そして、落ち着いてテレビやラジオ、スマートフォンのネット通信機能など、様々な手段を使って正確な情報の把握に努めましょう。

家庭で屋内にいるとき

家具の移動や落下物から身を守るため、頭を保護しながら大きな家具から離れ、丈夫な机の下などに隠れる

あわてて外に飛び出さない

料理や暖房などで火を使っている場合、その場で火を消せるときは火の始末、火元から離れているときは無理に火を消しに行かない

扉を開けて避難路を確保する

人が大勢いる施設(大規模店舗などの集客施設)にいるとき

あわてずに施設の係員や従業員などの指示に従う

従業員などから指示がない場合は、その場で頭を保護し、揺れに備えて安全な姿勢をとる

吊り下がっている照明などの下から退避する

あわてて出口や階段に殺到しない

エレベーターに乗っているとき

最寄りの階で停止させて、すぐに降りる

屋外にいるとき

ブロック塀の倒壊や自動販売機の転倒などに注意し、これらのそばから離れる

山や崖付近にいるとき

落石や崖崩れに注意し、できるだけその場から離れる

鉄道・バスに乗っているとき

つり革や手すりにしっかりつかまる

自動車運転中

あわてて急ハンドルや急ブレーキをかけず緩やかに速度を落とす

ハザードランプを点灯して周りの車に注意を促し、道路の左側に停止する

この記事に関するお問い合わせ先

総務課 危機管理係 辰野町役場庁舎2階
〒399-0493 長野県上伊那郡辰野町中央1番地
電話番号:0266-41-1111
ファックス:0266-41-3979
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