こころの相談室

更新日:2024年03月05日

気持ちが落ち込む、眠れない、憂うつな気分になることはありませんか?

  • 自分自身のこと
  • 家族のこと
  • 人間関係
  • 子育てに関すること
  • 不登校や引きこもり
  • 仕事での不安やストレス 等

 精神保健福祉士、保健師がお話を伺います。あなたや家族のことなど、日頃の悩みや不安、こころの問題をお一人で抱えていませんか?話をする、聞いてもらうことでこころは元気になります。

相談室 日程

奇数月第3木曜日に予定しています。

祝日等で前後することもありますので、以下日程を参照してください。

【令和5年】

5月18日(木曜日)、7月20日(木曜日)、9月21日(木曜日)、11月16日(木曜日) 

【令和6年】

1月18日(木曜日)、3月21日(木曜日)

詳細

 時間:13時30分~15時30分

 会場:たつの町保健福祉センター(ぬくもりの里)2階

 費用:無料

連絡事項

・相談の予約ができます。辰野町役場 保健福祉課へお電話ください。
      保健福祉課 直通電話番号 0266-43-3335 (平日8:30~17:15)

・相談日に直接会場にお越しいただいても構いません。

※秘密は厳守します。

 

 

あなたの悩みを一緒に考えます〈無料・秘密厳守〉

他相談窓口のご紹介です。ご利用ください。

長野県精神保健センター

こころの健康、薬物・アルコール依存など、あらゆる相談窓口のご案内です。

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こころの健康相談統一ダイヤル

”消えてしまいたい””家族や知人に死にたいと訴える人がいる”などの自殺に関する相談について受けています。

電話番号   0570-064-556   (平日9:30~16:00    18:30~22:00)

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長野いのちの電話

生きる目標が見えなくなったり、こころが使えて自分を見失っている方に電話を通じて共に考え感じ援助します。

電話番号   0263-29-1414   (平日11:00~22:00)

*名前を言う必要はありません

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こころの耳

働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト。

こころの健康に関する、インターネットの情報。

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よりそいホットライン

暮らしの困りごと、心の悩みごと、DV問題などさまざまな問題の相談について受けています。

電話番号   0120-279-338   (24時間・通話無料)(祝・祭日除く)

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いいだ若者サポートステーション(サポステ)

ひきこもり状態などから、一歩踏み出して働きたい、働くことに悩みを抱えているなど、働くことについてさまざまな悩みを抱えている15~39歳までの若者の相談を受けています。

電話番号   0265-49-3150   (火・木・土 10:00~17:30)

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男性のための相談窓口(あいとぴあ)

家族、人間関係、生き方等などに悩む男性の相談を受けています。

ひとりで抱えこまずにお電話ください。

電話番号   0266-22-7111 (金 17:00~19:00  実施しない場合もあります。)

*男性相談員対応

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性犯罪被害ダイヤルサポート110

女性の犯罪被害(性犯罪・ストーカー・DVなど)と被害者家族などの相談を受けています。

電話番号   026-234-8110   (平日9:00~17:00)

短縮   #8103(ハートさん)

*女性警察官職員が対応

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まいさぽ上伊那

生活や就労に関してお困りの方の総合的な支援を行います。

電話番号   0265-96-7845   (平日9:30~17:00)

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法テラス長野

多重責務・債務管理等、各種法律相談・情報提供など受けています。

電話番号   050-3383-5415   (平日9:00~17:00)

     詳細はこちら

ほかにも様々な相談窓口がございます

この記事に関するお問い合わせ先

保健福祉課 保健係 辰野町役場庁舎1階
〒399-0493 長野県上伊那郡辰野町中央1番地
電話番号:0266-41-1111
ファックス:0266-43-3307
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